Zorlukların üstesinden
beraber gelebiliriz.
Büşra Nur Çubukcuoğlu
Zorlukların üstesinden
beraber gelebiliriz.
Hakkımda
2013 yılında İstanbul Arel Üniversitesi Psikoloji Lisans eğitimine başlamış yüksek onur derecesiyle
mezun olmuştur. Ardından İstanbul Arel Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programını
tamamlamış ve Uzman Klinik Psikolog unvanını almıştır.
Uzman Klinik Psikolog Büşra Nur Çubukcuoğlu, Kastamonu’da ilk ve tek olan Check Up Yapılandırılmış
Dikkat Programı ve Dis-T (öğrenme güçlüğü) uzman uygulayıcısı olmuştur.
Danışmanlıklarım Sonucunda
Uzman Terapist önderliğinde uygulanan psikolojik destek hizmetleri, bireylerin yaşam kalitesinin ve zihinsel ve duygusal refahın artmasına katkı sağlar.
Neden Terapi Almalısınız?
Sebep ne olursa olsun, terapi almak sizin için zorlu duyguları ve deneyimleri savuşturmanıza yardımcı olacak araçlar ve destek sağlayabilir. Eğitimli bir terapist, size hayat kalitenizi artırabilecek stratejiler ve başa çıkma becerileri geliştirmenizde yardımcı olabilir.
Gizlilik
Terapistinize karşı dürüst olmak, olumlu sonuçlar için hayati öneme sahiptir. Terapi sırasındaki tüm konuşmalar gizlidir; bu nedenle başkalarının öğrenmesinden endişe etmeden özgürce konuşabilirsiniz. Gizliliği korumak, kişisel ve hassas konuları tartışmak için güvenli ve güvenilir bir alan sağlar.
Yeni Bakış Açıları
Terapi, bireylerin kendileri hakkında farkındalık kazanmalarına, daha sağlıklı alışkanlıklar ve düşünce modelleri geliştirmelerine ve hayatta daha büyük bir dayanıklılık ve anlam geliştirmelerine odaklanır. Bu sayede taze fikirler kazanabilir, eski sorunlar için yeni çözümler bulabilir ve sonunda daha tatmin edici bir hayat yaratabilirler.
Pozitif Etkiler
Yaşamınızı ve sağlığınızı derinden etkileyen konular hakkında alacağınız yönlendirmelerin pozitif etkileriyle problemlerinizle çok daha kolay başa çıkabilirsiniz. Terapi ayrıca kendinizi duygusal olarak rahatlamanıza, bir uzman tarafından dinlenip anlaşıldığınızı, desteklendiğinizi hissetmenize de yardımcı olacaktır.
Kendini Tanıma
Psikolojik terapinin en önemli yönlerinden biri, kendini keşfetme ve farkındalık üzerindeki etkisidir. Bireylerin iç benliklerinde iç görü kazanmalarına, kişisel büyümeyi desteklemelerine ve genel sağlıklarını teşvik etmelerine yardımcı olan büyük bir değere sahiptir.
Online Terapi
Online terapi, terapiye erişim konusunda birçok engel ve sınırlamayı ortadan kaldırır. Kişilerin konforlu bir ortamda terapi seanslarına katılımı sağlandığı için, seyahat veya zaman gibi sorunlar nedeniyle ertelenen terapi seanslarına devam etme imkanı doğar.
İlişkiler
İlişkiler konusunda, psikolojik terapi, neden belirli şekillerde davrandığımızı anlamamıza ve partnerlerimiz veya sevdiklerimizle iletişim ve problem çözme becerilerimizi nasıl geliştirebileceğimize dair değerli iç görüler sağlayabilir.
Çalışma Alanlarım
Bireysel Terapi
Bireysel terapi, bir kişi ile bir terapist veya danışman arasında gizlilik çerçevesi içinde gerçekleştirilir. Kişinin duygusal sıkıntıları, güçlükleri ve zorluklarıyla başa çıkmasına yardımcı olur. Terapi, kişinin kendini daha iyi anlamasına yardımcı olurken, aynı zamanda kişisel gelişim ve ilerleme açısından faydalar sağlayarak, daha mutlu bir yaşam sürdürmesini sağlamayı amaçlar.
Evlilik ve Çift Terapisi
İlişkilerde değişim ve gelişimi sağlamak adına aileler ve çiftler arasındaki yakın ilişkinin çalışıldığı psikoterapinin bir alt dalıdır. Terapi süresince ailenin- çiftin içinde bulunduğu veya bastırılmış problemler üzerine çalışılır. Evlilik ve Çift Terapisi partnerlerin birbirleriyle olan etkileşimlerinin anlaşılmasına, bunlarla ilgili sorunların çözümüne ve sağlıklı iletişime geçilmesine odaklanmaktadır.
Oyun Terapisi
2-11 yaş aralığındaki çocukların oyun ve oyuncaklar aracılığı ile kendilerini ve ihtiyaçlarını ifade etmelerine yoğunlaşan özel terapi türüne “oyun terapisi” denir. Oyun terapisi, çocukların bilişsel ve sosyal becerilerini, duygu ve düşüncelerini oyun ile ortaya koymalarını amaçlar. Terapi sürecinin sonunda çocukların yaşadıkları duygusal sıkıntıları gidermeleri ve sağlıklı gelişimlerine ulaşmaları hedeflenir.
Çalışma alanlarım hakkında daha fazla bilgi almak için
Hayatınızı daha iyi hale getirin!
Sıkça Sorulan Sorular
Bilgi almak istediğiniz tüm konular için iletişime geçebilirsiniz.
Psikolog Kime Denir?
Psikologlar, insan davranışları ve zihinlerinin incelenmesinde uzmanlaşmış yüksek eğitimli bir profesyonellerdir. Psikolojik veya duygusal sorunlarla boğuşan bireylere yardımcı olmak için bir dizi teknik ve metodoloji kullanırlar. Düşüncelerini ve hislerini keşfetmek için güvenli ve destekleyici bir ortam sağlarlar.
Terapi Süreci Nasıl İşler?
Terapide süreç her bireyin benzersiz ihtiyaçlarına ve endişelerine göre yüksek bir özelleştirme seviyesinde ve kişiselleştirilebilir olabilir. Terapi seansları sırasında, bireyler deneyimlerini, düşüncelerini, hislerini ve davranışlarını gizli ve yargısız bir ortamda tartışabilirler. Terapi sürecinde Psikolog ve Danışanın birlikte hareket etmesi sonuca götürür.
Online Terapi Nedir?
Ofisimize gelemeyecek danışanlarımız için Online Terapi hizmeti veriyoruz. Online Terapide de süreç, yüz yüze terapideki gibi işlemektedir. Seans süreleri aynıdır. Danışan Gizliliğiniz tarafımdan korunur, uçtan uca şifreli olacak şekilde yapılan görüşmelerimiz kesinlikle kayıt altına alınmaz.
Cebrail Mahallesi, Plevne Sokak, Zekai Tamel İş Merkezi No:52/10,
Merkez / Kastamonu
Design By Fame Sosyal Medya